Evento realizado na Praça do Pôr do Sol promoveu práticas de yoga, terapias integrativas e conversa sobre prevenção ao suicídio e valorização da vida
A Praça do Pôr do Sol, em Boiçucanga, na Costa Sul de São Sebastião, recebeu, na quarta-feira (17), o evento “Yoga pela Vida – Corpo, Mente e Conexão”, promovido pela Comunidade Yoga Viva em parceria com a Secretaria Municipal da Saúde, a área de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) e a Secretaria Municipal de Turismo.
A iniciativa integrou as ações do Setembro Amarelo, campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio e a importância da valorização da vida.
A programação reuniu moradores e participantes em um aulão conduzido pelos professores Bruna Piazzi, Ana Réa e Tiago Bindewald. As atividades incluíram ásanas (posturas de yoga), yoga nidra, pranayamas (exercícios respiratórios) e meditação.
Ao mesmo tempo, o público teve acesso a diferentes práticas integrativas, como reiki, massagens e auriculoterapia. Uma mesa de conversa também abriu espaço para reflexões e informações relacionadas ao tema da campanha.
Segundo a organização, o encontro teve boa aceitação entre os participantes e contribuiu para fortalecer os vínculos da comunidade local, utilizando práticas de cuidado com o corpo e a mente como ferramentas de promoção do bem-estar.
A proposta também reforça a importância de criar espaços de acolhimento, diálogo e conscientização sobre a saúde emocional e a valorização da vida.
A expectativa dos organizadores é que novas iniciativas com temas relevantes para a comunidade sejam realizadas no município.
Redação OPS!
