“Treino de Quinta” terá percurso de 5 quilômetros, música, food trucks e atividades abertas ao público no bairro Indaiá.
Caraguatatuba se prepara para receber a primeira edição do Treino de Quinta, novo projeto da Prefeitura que combina atividade física, música e lazer. A estreia será na próxima quinta-feira, 29 de outubro, na orla do bairro Indaiá, com participação gratuita e aberta a pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico.
A concentração está marcada para as 18h, ao lado da Pista de Bicicross (BMX) Ton Ferreira. As atividades começam às 19h, com opções de caminhada e corrida em um percurso de 5 quilômetros pela orla.
Música e opções de lazer
Promovido pela Secretaria de Esportes e Recreação, o evento contará com locutor, paredão de som, food trucks e venda de camisetas personalizadas e pulseiras neon.
A proposta é oferecer uma experiência que vá além da prática esportiva, reunindo moradores e visitantes em uma noite de movimento, descontração e convivência.
Participação gratuita e sem competição
O Treino de Quinta não tem caráter competitivo e não exige experiência anterior em corrida ou caminhada. A orientação é que cada participante respeite o próprio ritmo, busque superar desafios pessoais e aproveite a atividade para incorporar hábitos mais saudáveis à rotina.
A Prefeitura recomenda o uso de roupas adequadas para a prática de exercícios físicos e incentiva os participantes a convidarem amigos e familiares.
Cidade esportiva
A iniciativa também reforça a proposta de incentivar o esporte e a qualidade de vida no município. Caraguatatuba recebeu o reconhecimento de cidade esportiva do Estado de São Paulo referente a 2025.
Com o novo projeto, a expectativa é ampliar as oportunidades de participação em atividades físicas e promover a integração da população em espaços públicos da cidade.
Fonte: Prefeitura de Caraguatatuba
